Begynn med orientering

Det er enklest å begynne med turorientering, som vanligvis organiseres av de lokale idrettslagene. Alle kan delta i turorientering, men det er viktig å vite litt om bruken av kart og kompass. For å finne postene, må du kunne finne kompasskurs og lese terrenget på kartet. Derfor er orientering også en fin trening i bruk av kart. Alle bør kunne å bruke kart og kompass, så hvorfor ikke lære det på en morsom måte, mens du driver med orientering.kompassOrientering passer både for voksne og barn, og både for amatører og idrettsfolk. Når man driver med orientering, kommer man ut i naturen, og får trening og frisk luft. Konkurranseinnslaget gjør det hele mer spennende, også for amatørene. Barn og unge liker å konkurrere og lete etter poster, nesten som en skattejakt ute i skogen.Start gjerne med å ta med barna på turorientering der dere ikke går etter tid. La barna hjelpe til å lese kartet og lete etter postene. Hvis de får sansen for det, kan de starte med barneorientering. Det finnes orienteringstilbud over hele landet, for alle aldersgrupper. Man trenger heller ikke så mye utstyr for å begynne med sporten. Alt man trenger, er gode sko, gode klær og godt humør.Ta kontakt med ditt nærmeste idrettslag for å høre om de arrangerer orientering. Du kan også drive med orientering på egen hånd, for eksempel ved å lete etter kjentmannsmerker. Disse postene er som regel plassert ut på kjente fjell eller andre landemerker i nærområdet.